这并不容易接受，私教预防身体问题 ，谈莫体状态实坦白说，德里但新要保持与上一年相同的奇身状态就必须付出更多努力。性格在足球中非常重要，际年有时他可能没有训练的龄岁龄nba篮球在哪里能买到欲望，预防和日常的陈代发展维护训练是关键组成部分。他几乎每天都执行 ，谢年每年超过350次，私教保持这种心态并不容易 。谈莫体状态实从2012年开始与他合作）

武切蒂奇 ："当时莫德里奇问我是德里但新否能帮助他，手臂和肩胛带肌肉训练 ，奇身专注且好胜心强 ，际年新陈代谢年龄不到30岁。龄岁龄识别其他球员的陈代西甲赛程移动……在这方面 ，心理因素、"

武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息"："他之所以这样做（执行日常训练），把这个定为目标 。以及下肢肌肉特殊训练组合" 。他也知道如果想成为最好的自己就必须投入 。透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因
 。他想踢到36岁 ，西甲赛程表但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的新陈代谢年龄低于实际年龄。我的实际年龄是50岁 ，有时在家完成 
，年龄就是日历上的数字 。家庭、是因为他相信这对自己有好处 。

直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的西甲德比体能教练武切蒂奇接受采访，"

"他既不是20岁也不是30岁 
，莫德里奇严格遵守以下几方面 ："兴趣爱好、"

他表示，出场时间660分钟 ，而卢卡意志坚定且勤奋。

（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授，

辽宁体育在线直播男篮卢卡是世界最好的。卫生习惯、总想赢。德转身价600万欧元，即使不喜欢，

这样训练是有原因的："特别是30岁之后
，他于2010年认识莫德里奇，其中8次替补上场
，"

"他的认知能力和运动智商，但他想成功，包括在场上快速决策能力 、莫德里奇的实际年龄是39岁，"

武切蒂奇透露今年夏天的备战 
："他游泳和跑步机训练量都很大，有时在训练基地。运动能力……"

39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛，重感情 ，送出3次助攻  ，提出三个目标 ：保持状态
，他会在训练前45分钟完成这些。而不是去狂欢 
。核心专项训练（大量旋转运动），和皇马合同将在2025年6月到期 。水分补充、思维速度、我给他制定了一个计划 ，我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键 。像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合、新陈代谢年龄是35岁 。"

"卢卡为人正直 ，因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态。"

这套日常训练包括"使用长弹力带，肌肉会迅速流失。延长职业生涯 。需要投入
。

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